Skrýt reklamu

Monousek97 - Příspěvky

Zpět na pokročilé hledání

Re: rychlá večeře recepty

Pokud nemám moc času a mám chuť na něco lehkého, udělám si na másle na kousky pokrájenou cuketu, pak už to stačí jen přidat k nějaké zelenině, např. paprice a rajčeti a je z toho výborný salát, občas si do toho přidávám i kuskus a opeču si k tomu toastový chleba. Je to výborné a rychlé :)
od Monousek97
pon srp 20, 2012 10:35 am
 
Fórum: Dieta - Recepty
Téma: rychlá večeře recepty
Odpovědi: 1
Zobrazení: 1600

Re: červená čočka recept

Červená čočka se zeleninou (2 porce) 250 g červené čočky, 1 cibule, 2 rajčata, 3 řapíky celeru, 2 menší mrkve, 2 chilli papričky, několik snítek tymiánu nebo , ½ lžičky sušeného, sůl Čočku propláchněte studenou vodou. Oloupejte cibuli a mrkev. Cibuli nakrájejte nahrubo, mrkev na kostičky a řapíky c...
od Monousek97
čtv srp 16, 2012 11:06 am
 
Fórum: Dieta - Recepty
Téma: červená čočka recept
Odpovědi: 1
Zobrazení: 1604

Re: jak doma cvicit

Dávam jsem 3 odkazy na 30-ti denní cvičení, které se cvičí doma, místo činek se dají použít např. petlahve. Cvičení je ve třech úrovních, je to celkem zábavné a taky účinné, já osobně jsem to cvičila 2x denně a účinek byl viditelný. :-) Level 1 : http://www.youtube.com/watch?v=1Pc-NizMgg8 Level 2: h...
od Monousek97
čtv srp 16, 2012 7:51 am
 
Fórum: Jak správně cvičit?
Téma: jak doma cvicit
Odpovědi: 1
Zobrazení: 2802

Re: avokádo recept

Avokádová pomazánka
Suroviny: 1 avokádo, 2 vejce uvařená natvrdo, cibule (množství dle chuti), sůl, pepř
Postup: Avokádo rozmačkáme vidličkou, přidáme natvrdo uvařené vejce a také ho rozmačkáme. Nakonec dochutíme solí, pepřem a najemno nasekanou cibulí (můžeme použít i červenou cibuli).
od Monousek97
čtv srp 16, 2012 7:39 am
 
Fórum: Dieta - Recepty
Téma: avokádo recept
Odpovědi: 1
Zobrazení: 1567

Re: avokádo recepty

Avokádová pomazánka
Suroviny: 1 avokádo, 2 vejce uvařená natvrdo, cibule (množství dle chuti), sůl, pepř
Postup: Avokádo rozmačkáme vidličkou, přidáme natvrdo uvařené vejce a také ho rozmačkáme. Nakonec dochutíme solí, pepřem a najemno nasekanou cibulí (můžeme použít i červenou cibuli).
od Monousek97
čtv srp 16, 2012 7:38 am
 
Fórum: Dieta - Recepty
Téma: avokádo recepty
Odpovědi: 1
Zobrazení: 1504

Re: mlíčí z kapra recept

Já ho obaluji a smažím klasicky jako řízek, kapra nejím, ale mlíčí mi opravdu chutná :)
od Monousek97
pon srp 13, 2012 12:06 pm
 
Fórum: Dieta - Recepty
Téma: mlíčí z kapra recept
Odpovědi: 1
Zobrazení: 1632

Re: !!! Hledáme moderátory na Vydržím.cz !!!

Ahoj, jmenuji se Monika Bednaříková, a měla bych zájem o funkci moderátora. Jsem sice teprve studentka, ale zajímám se o zdravý životní styl a se svými dosavadními zkušenostmi se velice ráda podělím a zároveň se i od dalších něco nového naučím. Doufám v naší budoucí spolupráci :-) (monika.bednarikov...
od Monousek97
čtv srp 09, 2012 5:43 pm
 
Fórum: Představte se nám...
Téma: !!! Hledáme moderátory na Vydržím.cz !!!
Odpovědi: 4
Zobrazení: 13753

Re: běhání a hubnutí diskuze

Tak to jsme 3 :D taky bych potřebovala alespoň 5 kilo dolů, ale nehodlám brát žádné tablety na hubnutí a už vůbec né hladovět, o jojo efekt nestojím. Ty stránky vypadají fakt zajímavě, díky za tip. http://plusprovas.cz/jidelnicek/o-sobe - tady je odkaz, kde se muzete alespon priblize podivat kolik t...
od Monousek97
pon črc 23, 2012 6:40 pm
 
Fórum: Dieta a hubnutí muži
Téma: běhání a hubnutí diskuze
Odpovědi: 9
Zobrazení: 10041

Re: prášky na hubnutí alli

Podle mého názoru jsou úplně na nic, sice po dobu kdy tyto prášky berete něco zhubnete, ale co se stane po tom co je vysadíte? Nastane jojo efekt, při kterém přiberete více než jste shodila. Stojí vás to penníze, cpete do svého těla chemii a výsledek je, že máte ještě více kilo než na začátku. Moje ...
od Monousek97
ned črc 22, 2012 6:09 pm
 
Fórum: Dieta a hubnutí ženy
Téma: prášky na hubnutí alli
Odpovědi: 2
Zobrazení: 2092

Re: zapečená brokolice recept

Zapečená brokolice 500g brokolice, 5 vajec, 300g bílého jogurtu, 200g tvrdého sýra, sůl, muškatový oříšek, máslo, 2 lžíce sezamových semínek Brokolici uvaříme v malém množství osolené vody do poloměkka a scedíme. Vejce rozšleháme s jogurtem, přidáme nadrobno nastrouhaný sýr. Směs dochutíme solí a s...
od Monousek97
ned črc 22, 2012 12:54 pm
 
Fórum: Dieta - Recepty
Téma: zapečená brokolice recept
Odpovědi: 1
Zobrazení: 1738
Další

Zpět na pokročilé hledání

cron