Ráda bych zhubla a posílila břišní partie. Nemáte prosím někdo zkušenosti s ABrocket posilovačem břišních svalů?

ahoj,ja sem tak trochu zděšena,cvičim už 3 měsice s vynechanim 1 dne na odpocinek a cvicim tak 8 minut dlev sestavy svaly se opravdu tvaruji je to prijemny pohled ale pribrala jsem 4 cm v pase ze 61 na 65 a to rozhodne neni muj cil cvičení skoro se mi ztracvi pas a prijdu si zdeformovana....doufam že se mi jen vytvařeji svaly a pak se zformuju, nestalo se vam neco podobneho?díky